Klubmodul henter siden
Stram op - Aerobic
Stram op aerobic | 13
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Stram op aerobic: Masser af bevægelse, ingen svære øvelser, alle kan være med. Vi får bevæget hele kroppen og gået en masse skridt og lavet en masse squaths. Tag naboen, veninden, manden/konen eller hvem som helst med. 

Jeg lover sved på panden og masser af gang i den. Husk: indendørs sko, vand og evt håndklæde til de våde pander.
Læs mere

På STRAM OP - AEROBIC træner vi hele kroppen. Og jeg lover at der er øvelser for alle.

Så husk blot indendørs sko og drikkedunk - så sørger jeg for godt humør og masser af musik.

Når du har meldt dig ind er du velkommen på vores Facebookside - Stram op Aerobic (Brændkjærhallen)

Det koster 300 kr. for et helt år.

100 kroner pr sæson, forstået som EFTERÅR (august-december), FORÅR (januar-april) og SOMMER (maj-juli). De 100 kroner trækkes automatisk 3 gange årligt.

Vi træner hele året med nogle få ugers ferie i juli. Holdet starter igen 28. juli.
Instruktør: Maiken Olesen /
Tid/Sted
Mandag 19:00-20:00 Brændkjærsalen, Hel sal
Pris pr. rate  /  Tre sæsoner
100,00 kr.
Tilmelding kræver betaling af  Grundkontingent | KONT

Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram